跑步可能诱发心梗吗？

当然可能，尤其是在炎热的夏天。

今年6月26日的清晨，有一名中年男子就不幸遭遇了这样一场“劫难”。他在晨跑时突然晕倒，心脏骤停，危急关头，晨跑路过的山东大学第二医院血液净化主管护师温卿立刻上前施救，进行心肺复苏，男子最终恢复意识，脱离生命危险。

为丰富跑友们的应急救护知识，增强大家在日常生活中自救互救的意识和能力，7月21日，山东大学第二医院在血液净化举办 “奔跑吧生命——CPR科普”活动。肾脏内科副主任孙云主持活动。

急诊医学中心副主任邵明举为大家带来《人人学急救 急救为人人》宣讲，他讲解了呼吸心跳停止的常见原因、危害、抢救成功的几率以及如何进行心肺复苏等内容，强调了院前急救的必要性和学习心肺复苏的重要性。

现场，血液净化小蚕豆志愿者们进行了CPR的演示，包括如何判断心跳骤停，急救的姿势、力度、频率，以及如何进行人工呼吸等内容。每位参加活动的跑友都进行了实际操作，科室人员为他们一一指导。经过2个小时的学习和实操，每位跑友都基本掌握了CPR这项急救技能。

心肺复苏术，简称CPR，是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，目的为了恢复患者自主呼吸和自主循环。心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4-6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行，为进一步抢救直至挽回心搏骤停伤病员的生命而赢得最宝贵的时间。大部分心脏骤停都发生在院外，所以普及CPR就显得尤为重要。通过此次科普活动，丰富了跑友应急救护知识，增强了在日常生活中自救互救的意识和能力，让更多的人了解CPR，掌握CPR，筑起一座生命守护墙。