立秋已过，济南的暑热还没打算退场。阳光灼灼，空气闷闷，“秋老虎”盘踞不散。一面是空调房里的寒湿困顿，一面是日头底下的津液耗伤，人的状态也容易在这样的拉锯中变得模糊——要么身体沉沉的、胀胀的，像被什么东西裹住了；要么脸色暗暗的、干干的，透着熬夜和紫外线留下的痕迹。与其灌下一杯冰奶茶，不如来门诊大厅，喝一盏温润的中药养生茶。不是解渴，是解身体的小情绪。

8月12日至31日，每周二至周五，山东大学齐鲁第二医院药学部联合门诊部，在中心院区门诊大厅推出中药养生茶免费试饮活动。四款代茶饮由中医科与药学专家团队，在上一代临床反馈基础上精心改良升级，以“药食同源”为根基，以顺时养人为宗旨。无需挂号，无需缴费，路过便可停下脚步，喝一盏温润的草本原汤。

美白养颜方2.0——以内养外，喝出好气色

如果你常熬夜、常日晒，镜子里的自己总带着一股挥之不去的暗沉与疲倦，那这杯茶或许正合你所需。以白芍、白术、茯苓为底，不靠遮瑕，不事张扬，只安安静静地疏肝理气、滋阴润燥，帮你把气血调顺，把阴血养足了，气色自然会透出光来。不是即时的修饰，而是日积月累的润泽——适合那些因气血不畅所致的面色萎黄、暗沉无光，以及轻微色斑、皮肤干燥的你。

减肥方3.0——健脾祛湿，轻盈一“身”

如果你久坐不动、饮食不规律，总觉得身体沉重、脘腹胀满，甚至轻轻一按就是一个印子，那这杯茶或许能帮你松一口气。薏苡仁、炒麦芽、陈皮等联手，不搞腹泻那一套，不追求速效，只是本本分分地健脾祛湿、润肠通便，把停滞在身体里的痰湿和积滞，一点点温和地排出去。减的不是体重秤上的数字，而是那份挥之不去的困重与迟滞——适合那些被痰湿瘀滞所困、肢体浮肿、代谢缓慢的你。

润眠安神饮2.0——滋养阴血，夜夜好梦

如果你总是入睡困难、半夜易醒，或是白天昏沉乏力、怎么睡都缓不过来，那这杯茶或许能帮你找回久违的深睡眠。炒枣仁、茯苓、甘草等温和配伍，不靠强效镇静，不事急功近利，只安安心心地滋养阴血、清解虚烦，帮你把耗散的心神收回来，把躁动的情绪稳下来。不是速效的安眠药，而是日复一日的调养——适合那些因阴血不足、心神失养所致的失眠多梦、心悸健忘，以及用脑过度、情绪焦虑引发的睡眠质量不佳、日间困倦的你。

降脂饮——化浊降脂，身轻体健

如果你饭局不断、久坐少动，总觉得饭后困倦难消、腰腹赘肉堆积，甚至体检指标亮起了“红灯”，那这杯茶或许能帮你给身体做一次温和的“大扫除”。净山楂、决明子、藏红曲等联手，不搞伤身那一套，不追求立竿见影，只是本本分分地消食导滞、活血降脂、清肝润肠，把堆积在身体里的痰湿和浊腻，一层层温和地化解掉。减的不是体重秤上的数字，而是那份挥之不去的沉重与黏滞——适合那些痰湿瘀阻、脾胃运化失调所致血脂偏高、身体困重、胸腹痞闷、头晕昏沉，以及长期高脂饮食、缺乏运动引发的体态臃肿、餐后困倦、肢体酸胀的你。

四款茶饮，四种关怀。无论你是想调气色、祛湿气，还是安睡眠、降浊脂，总有一杯适合你。

这个夏末秋初，欢迎来齐鲁二院门诊大厅坐坐，用一盏温润的草本原汤，安抚这个季节留下的所有小疲惫。

温馨提示：本次试饮旨在传播中医药养生文化，代茶饮均为食疗辅助方剂，不可替代临床药物。如有基础疾病，请咨询现场工作人员。