为了促进临床护士健康快乐地工作，10月30日，山东大学第二医院护理部关爱护传小组仪韵礼仪组举办骨骼健康知识讲座。

关节外科/运动医学科副主任医师殷庆丰讲解了运动与健康的关系，强调了主动运动和被动运动的不同，以及主动运动对人体健康至关重要的作用。同时，他还讲解了运动的方式以及强度，提出应选择适合的运动，才能让自己不受伤害、更加健康。

医师张晓飞用现场教学的方式，更加直观地教大家预防及缓解颈肩腰背疼痛的办法。与会人员也亲身感受到了运动的乐趣。

日常工作中，医护人员关注患者的生命健康，却总是忽视了自身的身体健康。通过此次骨骼健康知识讲座的开展，增强了护理人员对自身健康的重视，传递了积极的健康力量。

护理部、关爱护传俱乐部、各病区带教老师及培训师、技术操作组及仪韵小组成员约200人参加活动。

{作者：王凤丹 摄影：邱爽  来源：关爱护传俱乐部仪韵礼仪组 编辑：宣统部/新闻中心}