为进一步加强孕产妇健康管理，保障母婴安全，2月24日，山东大学第二医院产科门诊联合副主任医师高晓林以“运动康复阻击孕期疼痛”为主题，采用新颖的授课方式，为孕妈们带来出一堂别开生面的孕校课程。

高晓林深入浅出地讲解了骨盆带结构、疼痛形成的原因、缓解方法及日常自我保健注意事项，并根据每位孕妇情况进行治疗实操，手把手教授居家康复动作，带动大家积极参与互动活动。其中，郑女士（化名）自怀孕初期开始就饱受骨盆带疼痛的困扰，严重影响工作和生活，自认为孕期不能处理，只能默默忍受。经高教授的运动指导与诊治，短短几分钟疼痛就有明显好转，郑女士感到了孕期从未有过的自在与舒适，极大提升了幸福感。

山东大学第二医院将运动康复技术引入产科，在省内率先开展孕妇骨盆带疼痛的诊疗。遵循预防—治疗—康复理念，利用运动康复技术调整肌肉失衡，帮助孕妇建立正常的动作控制及动作再学习过程。同时，良好的健康教育也是巩固疗效的必要保障。为提高孕妇自我学习和自我管理能力，主管孕妇学校的老师全蕾和吴美灵对传统授课模式进行创新，以孕妇为中心，医护密切配合，采用情景式“授课+诊疗”教学，让孕妇在轻松愉悦的互动中既获得知识又有实践的动力。

孕期骨盆带疼痛是孕妇常见症状，根据文献报道约23%—65%的孕妇在孕期会经历骨盆带疼痛。这种疼痛影响情绪、睡眠乃至家庭社会功能，目前临床尚无有效的解决方法。高晓林在实施山东大学医养健康产业项目《互联网+个体化营养康复方案促进母婴健康的模式初探》过程中，深入学习运动康复理论，认识到孕期骨盆带疼痛的关键原因，为广大孕妇带来新的希望。下一步，产科将继续开展孕期疼痛系列课程并以此为契机，发挥孕妇学校在产科门诊的作用，全面提升产科健康教育水平。