为积极践行全民营养周“吃动平衡、健康体重、全民行动”号召，近日，山东大学第二医院脊柱外科三病区/胃肠外科二病区举办“健康生活从科学营养开始”主题讲座，特邀临床营养科副主任医师王伟伟作专题报告，帮助患者及家属树立科学膳食理念，提升慢性病防控能力。

王伟伟围绕最新版中国居民膳食指南展开讲解，深入浅出地解读了指南的八大核心准则，并结合本地区饮食习惯，指出常见饮食误区。同时她还重点讲解了如何科学运动，通过专业、系统的营养健康宣教，普及“吃动平衡”理念，推广科学减重方法，帮助大家有效预防和控制慢性疾病，促进身心健康。此外，脊柱外科三病区/胃肠外科二病区糖尿病专科护士姜婧颖带来糖尿病饮食指导，围绕最新版成人糖尿病食养指南，详细讲解了糖尿病日常食养的8条建议，让患者对科学饮食有了更直观的认识。

现场互动环节，大家踊跃提问，王伟伟结合临床经验逐一耐心解答，同时，病区还为患者及家属送上健康大礼包。大家纷纷表示收获颇多，改变了固有饮食理念，吃对食物不是剥夺，而是对身体的尊重，以后要积极践行健康理念。

此次活动不仅是落实《健康中国2030规划纲要》的具体实践，更彰显了新时代医务工作者“以治病为中心”向“以健康为中心”的理念转变。近年来，脊柱外科三病区/胃肠外科二病区定期开展系列健康讲座，助力慢性病防控，今后将继续开展多样健康宣教活动，积极传播健康知识，为建设健康中国贡献力量。